الربو وأهم طرق علاجه
يُعد الربو من أكثر الأمراض التنفسية شيوعًا، وخاصًة بين الأطفال. هذا المرض ينتج عنه أعراض مثل ضيق التنفس والأزيز والسعال المستمر، كما أن أعراضه تزداد سوءًا عند التعرض لمحفزات الربو بشكل مباشر، فما هي أكثر طرق علاجه فاعلية؟ يمكنك التعرف على إجابة هذا السؤال من خلال المقال الآتي.
أعراض الربو وكيف يتم تشخيصه؟
تختلف أعراض نوبات الربو من حالة لأخرى، ولكنها عادًة ما تشمل الآتي:
- ضيق التنفس أو الشعور بألم في الصدر
- الأزيز (وهو صوت الصفير الذي ينتج أثناء التنفس) وخاصًة عند الزفير، وهو أحد الأعراض الشائعة بين الأطفال
- السعال، وأزمات التنفس التي تزداد سوءًا عند الإصابة بأي عدوى مثل نزلة البرد أو الأنفلونزا
- الشعور بالإجهاد طوال الوقت والتنفس السريع
- صعوبة النوم بسبب ضيق التنفس والسعال والأزيز
وعادًة ما يبدأ الطبيب في تشخيص حالتك1 عن طريق الفحص الجسدي والاطلاع على تاريخك الطبي، بالإضافة لـ:
- اختبارات كفاءة الرئة
- الأشعة على الصدر والجيوب الأنفية
- تحليل الدم
- اختبارات الحساسية
وبعد الاطلاع على نتائج الاختبارات هذه، يقوم الطبيب بتحديد أسباب إصابتك ومحفزات الربو الخاصة بك ويخبرك بأهم النصائح لتجنب هذه المحفزات للحد من احتماليات الإصابة بنوبات الربو بقدر الإمكان في المستقبل.
اقرأ أيضًا: حساسية الصدر وطرق علاجها
ما هي أسباب الإصابة بالربو؟ وما هي محفزاته؟
لا يوجد سبب واحد بعينه للإصابة بالربو، حيث يعتقد الباحثون أن اجتماع عِدة أسباب ومحفزات معًا ينتج عنه الإصابة بالربو، وتختلف حِدة الإصابة من حالة لأخرى بحسب نسبة التعرض للمحفزات والسن وكفاءة الجهاز المناعي.
من ضمن العوامل التي تؤدي للإصابة بالربو:
- الوراثة. أنت على الأرجح أكثر عُرضة للإصابة بالربو إن كان أحد والديك مُصاب به بالفعل
- الإصابة بالعدوى الفيروسية. الأشخاص الذين تعرضوا لعدوات فيروسية، وخاصًة الفيروس المخلوي التنفسي، أكثر من مرة خلال طفولتهم يصبحوا أكثر عُرضة للإصابة بالربو
- نظرية النظافة الشخصية. هذه النظرية تقترح أنه إن لم يتعرض الطفل خلال فترة نموه للجراثيم والميكروبات بشكلٍ كافٍ لا يتمكن جهازه المناعي من محاربة الربو والأمراض الأخرى عندما ينضج
هذه العوامل الرئيسية دائمًا ما يمكن الرجوع لها لتحديد أسباب الإصابة بالربو، ولكن هناك عوامل أخرى تُدعى المحفزات، وهي التي تسبب الشعور بأعراض الربو بمجرد التعرض لها، وتشمل:
- المواد المسببة للتحسس مثل، حبوب اللقاح والعفن وفراء الحيوانات الأليفة والأتربة
- مهيجات الجهاز التنفسي مثل، الروائح النفاذة والعطور والمنظفات
- التعرض للهواء الملوث بشكل مستمر
- العدوات بأنواعها مثل، التهاب الجيوب الأنفية أو الأنفلونزا أو نزلة البرد
- التدخين أو التعرض للتدخين السلبي
- تغير الجو مثل، التعرض للهواء البارد أو الرطوبة
- التمارين الرياضية التي تؤدي لإجهاد الجهاز التنفسي
- ارتجاع المرئ
- تناول أدوية مثل الأسبرين
- المواد الحافظة مثل الكبريتيت والذي يمكن إيجاده في الجمبري وعصير الليمون المُعلب والفواكه المجففة والمخلل
- الشعور بالقلق الشديد أو التوتر لفترات طويلة
بعد مناقشة حالتك مع الطبيب وتشخيصها سوف يوضح الطبيب لك أكثر المحفزات التي يجب عليك تجنبها حتى لا تُصاب بنوبات الربو في المستقبل.
اقرأ أيضًا: طرق علاج ارتجاع المرئ والحموضة
طرق علاج الربو
سيقوم الطبيب بتحديد خطة العلاج الأمثل لك بناءًا على عِدة عوامل، وهي سِنك ونوع الربو الذي تعاني منه ومدى حِدته ومحفزات الربو الخاصة بك.
ويُصنف الربو لأربع درجات، وهي:
- متقطع خفيف. تظهر الأعراض بدرجة معتدلة لمدة يومين في الأسبوع بأقصى تقدير وحتى ليلتين في الشهر بأقصى تقدير
- مستمر خفيف. تظهر الأعراض لمدة أطول من يومين فقط في الأسبوع ولكنها لا تتكرر يوميًا
- مستمر معتدل. تظهر الأعراض مرة واحدة كل يوم ومرة واحدة في الليل على الأقل
- مستمر حاد. تظهر الأعراض عِدة مرات في اليوم وبشكل مستمر في الليل
وعادًة ما تشمل أدوية علاج الربو الآتي:
- الأدوية سريعة المفعول، وعادًة ما تأتي بهيئة بخاخات
- الأدوية طويلة المدى وتشمل مضادات الالتهاب وموسعات الشعب الهوائية
- الحقن والمحاليل التي تحد من أعراض الربو الشديدة
وبعد مناقشة خطة العلاج معك، سيقوم الطبيب بإخبارك ببعض النصائح التي تساعدك على الحد من نوبات الربو.
اقرأ أيضًا: حساسية الأنف وعلاجها الأمثل
ما هي طرق الحد من نوبات الربو؟
علاج الربو على المدى البعيد يعتمد بشكل كبير على نصائح الوقاية والتي تضمن عدم تكرار الإصابة بالنوبات لأطول فترة ممكنة؛ هذه النصائح تشمل:
- تجنب محفزات الربو، مثل الأتربة وفراء الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح وغيرها
- تناول الأدوية في موعدها
- تناول الأطعمة الصحية
- الحد من الوزن
- الإقلاع عن التدخين
- ممارسة الرياضة
- الحد من التوتر والقلق
يمكنك التعايش مع الربو عند اتباع بعض النصائح البسيطة والمتابعة مع الطبيب من حين لآخر، كل ما عليك فعله هو الحصول على التشخيص الدقيق والعلاج الأنسب لحالتك من خلالنا. تواصل معنا على مدار الساعة من خلال 16522 .. دُمتم بصحة.